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武井咲さんのボディキープ法

かわいすぎて、安すぎて、モテすぎて、損はしない、ギャル服




武井咲さんのボディキープ法

武井咲さんがインタビューで、ボディーキープなどの美容法について
答えていたんですけど・・・
スタイルとかあまり意識せず
好きなものを食べて好きなものを飲んでるだけだとか。

甘いものだって沢山食べちゃっているみたいです。
ただ、21時以降はあまり食べないようにしたり
夜遅い食事の場合は塩分を控えたり少しだけ気をつける程度らしい。

特別なトレーニングも何もしていなのだとか・・・


でも、忙しい中でも、ストレスを抱えないように
友達と会ったりして、気分をリフレッシュしている!というのが
一番の美しさの秘訣かもですね^^



武藤静香さんのブランドRady

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