月別記事一覧: 2012年08月

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ミッキーから手紙をもらうの巻

なぜか美人はガルボが好きは今何位?



今日で8月も終わりですね・・・

まだアツい日が続くみたいですが。。

みなさんはこの夏ディズニーいきました??

あのですねミッキーから手紙をもらう方法があるんです!!

ミッキーだけじゃなく他のキャラクターでも大丈夫。

方法は下記の住所に手紙を送るだけです。

〒279-8511
千葉県浦安市舞浜1-1
東京ディズニーランド内 (キャラクター名)様

でも100%返信がくるわけではありません。。

誕生日なんですとか結婚しましたとか書くと確率があがるようです。。

また園内で手紙を渡しても返信が来ることがありますが郵送の方が確率は高いです。

返信先となるあなたの住所を忘れずに!!

ディズニー好きの女性はディズニーに行くとワクワクするので女性ホルモンがUPします。。



ディズニーで全てを忘れる!!

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マーガリン2の巻

なぜか美人はガルボが好きは今何位?


昨日のマーガリンの記事が思わぬほど大反響だったのでもう少しくわしく・・・

マーガリンってプラスチック食品とも呼ばれているんです。。

アメリカの有名な自然派運動家であり自然食品店を経営していたフレッド・ローさんという方の「マーガリン大実験」というエピソードがあります。

マーガリン大実験

彼はある日、サンフランシスコの食品工業の技術者の人から「マーガリンなんてプラスチックそっくりだよ。」と聞かされます。

そこでフレッド・ローさんは自分の店で売っていたのと同じマーガリンを皿にのせ、その皿を店の窓ぎわに置いた。ふつうの食品であればハエやアリやカビがマーガリンのうえにいっぱいになるはず。

しかし・・・

2年たってもマーガリンはそのままだった。その間どんな虫も近寄らずカビも生えなかった。また、マーガリンの分子を顕微鏡で見るとプラスチックの分子にそっくりだった。

そのことからマーガリンは「プラスチック食品だ」という結論を出したという話。。

それを食べさせられている日本人・・・

ぷ、ぷぎゃーーー!!

トランス脂肪酸はよくないって言っている本。


そーいやーマーガリンのCMってやらなくなりましたね。。。




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マーガリンの巻

なぜか美人はガルボが好きは今何位?



メッチャ危険な食べ物その名はマーガリン。。

マーガリンやショートニングはトランス脂肪酸です。

これは狂った油と呼ばれていて悪玉コレステロールを増やしたり発ガン性も疑われているのです。。

また妊娠中、授乳期の食事の内容が赤ちゃんの成長に影響を及ぼしちゃう。

マーガリンのトランス脂肪酸を食べると赤ちゃんの成長が遅れることも分かってきてるのです。。

今はアメリカやヨーロッパ先進国などではこのトランス脂肪酸を禁止する動きが出てきてるし・・・

日本は何してんの??

ちなみに私はマーガリンのかけらを二日間水の中につけっぱなしにしたことがありました。。

結果・・・

全くとけない!!

あれを見たとき本能的にこれを体の中に入れたらいかんと感じました。。

マーガリンはプラスチックと一緒とも言うし。

この情報はぜひみんなに拡散してください!!



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アーモンドの巻

なぜか美人はガルボが好きは今何位?



ダイエットしたい。

便秘はうんざり。

毎日肌の調子が悪い。

そんなあなたの悩みをすべて解決してくれる食べ物があります。。

しかも老化防止にもなるというオプションまでつけて・・・


それが天然のサプリメント、アーモンド!!!

若返るビタミンE
食物繊維がべらぼうに豊富
コラーゲン生成の亜鉛も豊富
女性ホルモンを元気にするボロンも豊富
女性ホルモンを安定させるトリプトファン
若返りには必須アルギニンも豊富
肌のシワ防止のセレン・・・

どんなもんじゃい。。

そして太りにくくなるというダイエット効果。

たよりになりますアーモンド。。

これを食べとけば間違いない有機栽培のアーモンド

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私はいつもまとめ買いしてます。
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一日10つぶを目安に食べるといいでしょう。



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女性ホルモンの巻

なぜか美人はガルボが好きは今何位?



みなさんはこんな症状ないですか??

肌荒れ、ニキビ、肩こり、頭痛、イライラする、乾燥肌、敏感肌、便秘、むくみやすい・・・

これ実は女性ホルモンの減少が関係している場合があるのです。

とくに現代の女性は女性ホルモンが減っているようです。

食生活やストレスなどで・・・

そんな事言ったってこの時代に生まれたアタイはどーすりゃいいんじゃい!!ブヒッ

・・・ごもっとも

意外なことで女性ホルモンはでるんです。

それは・・・


キュンキュン、ワクワクすればいいんです!!!

たとえば可愛いものを見ている時やおいしそうなデザートを選んでいる時。

そうあの瞬間女性ホルモンがグイグイきてます。。



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デパートの駐車場に無料で停める方法の巻

なぜか美人はガルボが好きは今何位?



スーパーやデパートの駐車場って無料で出るためには2000円以上買い物しなきゃならなかったりいろいろ条件がありますよね。

それをタダで停める方法があります。。

駐車場に普通に車を停め買い物をすればそれはそれで無料になりますが買いたい物がなかったとき、そんなときの対処法です。

そんなときは・・・

デパートの商品券を買うんです!!!

デパートにもよりますがそのデパートの商品券を取り扱っているところで。

その買い物で駐車場はタダで出れます!!

そして後日その商品券を自分で使えばいいんです。。



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クレンジングの巻

なぜか美人はガルボが好きは今何位?



クレンジングってスキンケアで大切ですよね。。

私がオススメするものはもちろん・・・

オーガニック!!

その商品は肌をケアしながらメイクオフができ

使い心地がとにかく最高。

中身も優秀!!

北海道の旭川の畑の無農薬のものを使用。

使えば使うほど毛穴の黒ずみが消えていくという・・・

研究に研究を重ねて完成されたコスメたち。

その商品の名は・・・


オラクル。




モデルの平子理沙さんも使っているらしい。。

一週間のお試しセットはこちらから。
花のコスメ、オラクルの世界へようこそ!


興味のある方はぜひ!!



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消灯の巻

なぜか美人はガルボが好きは今何位?



照明を付けっぱなしで寝ていませんか?

電気代がもったいないしアンチエイジング面でも夜は暗い部屋で寝る方が明るい部屋で眠るより成長ホルモンが分泌されるので老化対策になるんです。。


しかも・・・


暗いはずの夜に光を浴びることが肥満につながるという実験結果が出ています。夜も明かりにさらされる環境におかれたマウスは、昼明るく夜暗い通常の環境のマウスと比べ、体重増加率が大幅に高かったそうです。

ヤ、ヤバくね・・・

人間も睡眠不足になると食べたいホルモンの「グレリン」の分泌が増え、食べたくないホルモンの「レプチン」の分泌が減っちゃう。

その結果・・・

アレも食べたいコレも食べたい・・・

っちゅーことで夜は暗くして寝ましょう。。。



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サングラスの巻

なぜか美人はガルボが好きは今何位?



みなさんは日焼け対策してますか??

日焼け止めぬって日傘もさしてるから大丈夫だもん!!

・・・スキありーーーーー!!!

目です。。

いくら日焼け止めクリームをぬっても目から入る紫外線で日焼けします。

なのでサングラスも必需品です。。

とくにホルモンバランスが変わる妊娠中、出産前後、毎月の生理前。

身体を守る指令が出されるのですが、その指令を持つホルモンが同時にメラニンを作れという命令もしちゃうんです。シミを作りやすい時なのですね。

こんなときはサングラスもしましょう。。

ちなみにサングラスは加齢と共に心配される白内障の予防にもなります!!

アンチエイジングにはサングラスが手放せませんね。。。




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除毛の巻

なぜか美人はガルボが好きは今何位?



まだ夏は終わっちゃいないぜーーーーー!!

と、いうことでまだまだ肌を露出しますよね。。

みなさんはお気に入りの除毛クリームありますか?

でも除毛クリームって

刺激が強そう。
肌荒れしそう。
毛が残りそう。 

そんな悩みを解決してくれるのがコイツだ!!!


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サッとぬって10分くらいおいてお湯で流すだけ。。

サラッサラのつるっつるになるし

なにより低刺激っていうのが魅力的ですね!!



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脚を細くする方法の巻

なぜか美人はガルボが好きは今何位?



はっきり言います。

私はストレッチを毎日やっています。何年も。

さまざまな事をやってきましたが今はだいたいかたまってきてやる順番も決まっています。

理論だけじゃなく実践してきました。

それをふまえたうえで聞いてください。。

ストレッチとかをこのブログで何度も書きたいと思ったんですがとても言葉だけじゃ伝えられないんですよね。。

伝える事がありすぎて・・・

(いつかDVDでも作りたいなぁ・・・)

ですから簡単なとても簡単な事だけ言います。。

まず天井を見て仰向けになり手と脚をあげます。(カタカナのコの字の状態)

あとは疲れをとるように、脚が細くなるようにイメージしながらブラブラゆらします。。

3分くらい。。

マ、マヌケだ・・・

あまりかっこいいものではないので誰もいない所でやる事をオススメします。。



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小麦粉の巻

なぜか美人はガルボが好きは今何位?



パン、お菓子、カレー、シチュー、麺類・・・

スーパーは小麦粉であふれていますね。。

アンチエイジングを意識している人は食べる量を減らしたほうがいいです!!

だって白い小麦粉は栄養が削ぎ落された精製された物だから。。

貧弱な小麦粉なのです。

それをたくさん食べると

血糖値が急激に上がる。
血液ドロドロ。
腸が汚れ、冷え、便秘の原因。
脂肪がつく。


わぁーーーーーーーーー!!!!!

アンチエイジングのジャマばかり。。



かわいいコスブレで彼氏も笑顔!!

お家でお留守番の大切なワンちゃん・・・携帯から見れます。職場から見て癒されませんか?

モデルに大人気のカラコン!!

酵素の巻

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酵素最近ですね。

よく聞くようになったのも・・・

でもこれは本当にアンチエイジングに大事なのです・・・

まず人間は一生のうち自分の体の中でスプーン一杯程度しか酵素を作り出せません。

たったそんだけ・・・

それがインスタント食品やら食べ過ぎやらお酒やら睡眠不足やら・・・ふぅ

消費してっちゃうのです。

だから外から酵素とりましょう!!

半生サラダ

オススメです。

時間のない方はこういうのも。


あと太りやすいとかオナラよくでる人も酵素不足のサインです。。



かわいいーコスプレ衣装多数!!ナイトライフ・・・ここならゆっくり買いやすい!!

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モデルの皆様ありがとうございます。愛用者多数!!

電子レンジの巻

なぜか美人はガルボが好きは今何位?



電子レンジなんて毎日使ってますわ。。

ってそこのあなた。

めっちゃくちゃ・・・

めっちゃくちゃ・・・

危険ですわーーーーーーーーー!!!

ついに書きますよ・・・

食べ物の栄養を大量に破壊。
放射線を放ちまくり。
細胞まで傷つけ。
コレステロール値上昇。
ホルモンバランスの崩壊。
ガン細胞形成。

おそるべし電子レンジ。


これを知ってから私は電子レンジをなるべく使わないようにしてます。。



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ディズニーに友達を誘って行こう


車に乗ってて・・・の巻

なぜか美人はガルボが好きは今何位?



車に乗っているときトイレに行きたくなる。

ありますよね。。

そしてコンビニに入ったら・・・

「トイレはお貸ししておりません。」

チーン・・・

そうならないためにも入るコンビニを選ぼう!!

トイレを90%の確率で貸してくれるコンビニ・・・

それは・・・



ローソン。

やさしいのぅ。。

ただ渋谷とか歌舞伎町みたいな繁華街はたま~にたま~に貸してくれない店もあるよ。。



家でお留守番の大切なワンちゃん・・・携帯から見れます。職場から見て癒されませんか?




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香水の巻

なぜか美人はガルボが好きは今何位?



ミーンミンミンやってますねぇ。。

さて香水ってどこにつけてます?

上半身につけると直に香りますが下半身につけると

ふわあ~っっと

ふふふわぁぁっと

体全体をつつみこむようにやさ~しく香ります。。






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日焼け止めの巻

なぜか美人はガルボが好きは今何位?



ジリジリ

ジリジリ

あついわ。。

そんな時かわいいあなたは紫外線をみてみぬふりはできないはず!!


日焼け止めに相談だ。

日焼け止めのSPFって数値あれは高ければ高いほど強い紫外線から肌を守るという意味ではありません。

あれは時間なんです!!

紫外線を浴びた時皮膚が赤くなるまでの時間を何倍のばせるかということ。。

SPF30の場合、30倍のばせるって意味。

SPF30でもじゅうぶんっすね。。。



凸凹・赤らみ・黒ずみ・ニキビ痕でお悩みの方!!












ごまの巻

なぜか美人はガルボが好きは今何位?



私が美容のため毎日食べている物其の一!!

ベンベンッ!!

それは・・・


ごま。

美肌になる。
脂肪燃焼しやすくなる。
アンチエイジングになる。

オススメはやっぱり有機のもの。

けど、いつも食べているのはこれだったりする。。


ごはんにかけるだけで楽だからです。。。



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ポリバケツ体操の巻

なぜか美人はガルボが好きは今何位?



フェイスライン気になります??

シュッとしたいですよね。。

シュッと・・・

モデルさんみたいにさ。。

そんな時は・・・



ポリバケツ体操なのです!!

やり方は簡単!!

上を向いてポ、あごを引いてリ、上を向いてバ、あごを引いてケ、上を向いてツって言うだけ!!

簡単でしょ。

一日に何回かやるといいよー。。








太りにくい体に体質改善!!
こちらから

シャワーを顔にあてると・・・の巻

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シャワーを直接お顔にあてていませんよね?

これよくないっすよ!!

顔の細胞をバラバラにしちゃう。。。

お~~こわ!!

顔はちゃんと手ですくって洗いましょね。。

そういうひとつひとつの積み重ねがアンチエイジングへの道です!!!



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栄養補助食品の巻

かわいすぎて、安すぎて、モテすぎて、損はしない、ギャル服




初めましてどうもです。。


今日から美しくなるためや人生のお助けをさせてください!!


さっそくいきます!!!

世の中栄養補助食品っていっぱいありますね。。

コンビニで売っているクッキータイプのアレやアレ・・・

でもあれってたしかに栄養のバランスはいいのかもしれないけどそれ以上に食品添加物が多いんです。

糖質も多いしね。。


結局栄養は自然のものからとるのがいいです。。



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